4 THÓI QUEN BUỔI SÁNG TẠO RA NGÀY MỚI TUYỆT VỜI | Ruby Nguyen

Bạn đón nhận mỗi sớm mai - món quà quý của cuộc đời như thế nào? Sau đây là 4 thói quen buổi sáng mà Ruby vẫn làm hàng ngày để tạo ra một ngày mới tuyệt vời:

✔ Đánh thức cơ thể với một ly nước chanh ấm.
✔ Ngồi tĩnh lặng để kết nối với chính mình.
✔ Viết nhật ký về những cảm xúc, mục tiêu ngắn và dài hạn của Ruby, điều Ruby biết ơn & 3 điều quan trọng nhất Ruby cần hoàn thành trong ngày.
✔ Hòa mình vào thiên nhiên.

Bạn biết không, cách bạn sử dụng 1 giờ đầu tiên sẽ quyết định chất lượng 23 giờ còn lại trong ngày của bạn.

Ruby chúc các bạn mỗi ngày đều là một ngày bình an & tràn ngập những hứng khởi!

---------------------------------------------
**** Tham gia nhóm Facebook "Đánh thức viên ngọc trong bạn" để đón nhận rất nhiều livestream & bài học giá trị mỗi ngày:
👉   / danhthucvienngoctrongban  

* KẾT NỐI VỚI RUBY*

» Website: https://www.rni.institute
» Tiktok: @coach_rubynguyen
» Instagram:   / iamrubynguyen  
» Facebook:   / iamrubynguyen  
» THE RUBY NGUYEN PODCAST: https://podcasts.apple.com/vn/podcast...

---------------------------------------------
#thoiquenbuoisang #morningroutine #ngaymoibatdau #rubynguyen #thoiquen #thoiquentichcuc

Tags: phát triển bản thân, thói quen tốt, thói quen, ruby nguyễn, ruby nguyen, bắt đầu ngày mới, trân trọng bản thân, thói quen hữu ích, viết nhật ký, morning routine, thói quen buổi sáng,

© Copyright Ruby Nguyen. Do not Reup