Скачать или смотреть Упражнение по защите одной ногой!

В этом видео я демонстрирую контрприём против захвата одной ноги, при котором вы выталкиваете голову противника наружу, что может дать вам реальное преимущество. Затем я показываю упражнение для обоих бойцов. Посмотрите подробности, и вы обязательно найдёте что-то полезное! Приятного просмотра! Если у вас есть вопросы, комментарии или предложения, пожалуйста, оставляйте их ниже. Впереди ещё много видео! Пожалуйста, ставьте лайки, делитесь и подписывайтесь!!

ПОЖАЛУЙСТА, перейдите по этой ссылке, чтобы ПОДДЕРЖАТЬ канал TeachMeGrappling!!!

  / teachmegrappling  

или

https://www.paypal.me/CoachBrianPeterson

Чтобы приобрести товары TMG или PG, перейдите по ссылке...

https://www.petersongrapplers.com/shop

Ваш вклад очень ценится и поможет мне продолжать создавать для вас контент! 🙏

www.NextLevelGuy.com

Вышел подкаст NextLevelGuy с тренером Брайаном Петерсоном!!

Послушайте!