Tefal optigrill Куриная котлета ПП ***(вкусно. быстро. правильно)*** [2021]

Банда, привет! В этом видео приготовим вкусные куриные котлеты для ужина!
Всех с Новым годом! Попробуем внести в рацион побольше продуктов похожих на диетические на смену декабрьско-январским салатам :)))

Рецепт прост как гвоздь:
*** Фарш куриный (без шпика) (99% белка) - 500 грамм
***Яйцо - 1 шт
***Морковь небольшая - 1 шт
***Лук небольшой - 1 шт
***Картофель небольшой - 1 шт
***Сыр твердый - 100-150 грамм
***Соль
***Перец

Все трем-трем-трем, замешали, положили, пожарили, поели!!! Легко??? Абсолютно!!! По желанию отжались, подтянулись!! Легко??? Не так уж после праздников(((( а что делать.....

Еще раз поздравляю победителей розыгрыша!!!!


*****3 место:
Елена С.

*****2 место:
yourijmw1 ( Юрий )

****1 место
Павел Альбицкий

***** Победитель вне конкурса в прямом эфире
Dikobrazzz (Андрей)


😇Друзья, тут реклама не сторонних сервисов, а конкретно моих проектов, где я сам погружен в основную сферу моей деятельности! Переходите пожалуйста и при необходимости выбирайте и покупайте себе домой различные полезности! Цены - лучшие в России без преувеличения. Вся продукция напрямую с нашего склада!

✅ Здесь не только грили по лучшей цене в России ( реально лучшей), но и более 2000 наименований бытовой техники в наличии, доставляем по всей России!

https://andypod.ru/

✅Ну а здесь вы ознакомитесь с отзывами о моей работе и выберете себе гриль по лучшим ценам в России! Да именно самым лучшим в России можно приобрести у меня, перейдя и ознакомившись с ценами по ссылке:

https://www.avito.ru/moskva/bytovaya_...

😇Лично сам отвечу, посоветую и выберу с Вами подходящую модель!

Спасибо за просмотр 😇
А также в мессенджерах WhatsApp, Telegram
+7 965 2692929

✅Друзья, также кому интересна 🏡недвижимость в Беларуси покупка/продажа/обмен приглашаю к себе в основную сферу деятельности. Буду рад всем помочь, бесплатно проконсультировать и решить вопрос как для себя 😃 🙌:

✳ ✳ ✳ ✳ https://www.realtcafe.com/ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳

Буду крайне признателен также за рекомендации своим знакомым и друзьям 🙏😉

Всем буду рад ответить!

Спасибо за внимание! Приятного просмотра)

#optigrill #правильноепитание #ПП