Скачать или смотреть หยุดโทษตัวเองซ้ำๆ

มนุษย์เรามักโหดร้ายกับตัวเองมากกว่ากับใคร ๆ เราพร้อมให้อภัยคนอื่น แต่ไม่ค่อยให้อภัยตัวเอง ทั้งที่ความผิดพลาดก็เป็นครูที่ดีที่สุด ถ้าไม่มีผิดพลาด… เราก็คงไม่เรียนรู้ ถ้าไม่มีบาดแผล… เราก็คงไม่เติบโต
บางที การโทษตัวเองซ้ำ ๆ ก็เหมือนเราลงโทษนักโทษที่พ้นโทษแล้ว ให้ติดคุกต่อไป ทั้งที่ความจริง…เขาควรจะได้อิสระไปใช้ชีวิตต่อ เช่นเดียวกัน ความผิดพลาดในอดีต ก็ควรเป็นแค่ ‘บทเรียน’ ไม่ใช่ ‘ตราบาป’ ที่ตามหลอกเราตลอดไป
เพราะความจริงก็คือ… ไม่มีใครในโลกนี้ที่ไม่เคยพลาดเลย ทุกคนต่างเดินทางในเส้นทางที่ขรุขระ เพียงแต่บางคนยอมรับมัน แล้วเดินต่อ ส่วนบางคนเลือกจะจมอยู่กับการตำหนิตัวเอง
แล้วเราจะเลือกแบบไหน? จะเป็นนักโทษที่กักขังใจตัวเองไปตลอดชีวิต หรือจะเป็นนักเดินทางที่เก็บทุกแผลเป็น เป็นบทเรียน และก้าวต่อไปอย่างเข้มแข็ง?”