1週間のお弁当/体調不良週間のお弁当作り/無理せず簡単弁当/旦那弁当

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ご視聴ありがとうございます😊

本日は、体調不良の5日間です💦

【1日目】
焼き飯
卵焼き
ささみときゅうりのサラダ
紅生姜
ミニトマト

【2日目】
とんかつ
ねぎ入り卵焼き
豆苗とコーンのナムル
赤ウインナー

【３日目】
豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め
卵焼き
パプリカベーコン巻き
ブロッコリーの胡麻和え
ミニトマト

【４日目】
まぜそば
豆苗、きゅうり、紅生姜
おにぎり

【5日目】
豚肉の味噌マヨ漬け
塩鮭
卵焼き
人参の塩昆布和え
ほうれん草とちりめんじゃこ
かぼちゃとレーズンのサラダ
ミニトマト

明日は何を作ろうかな…

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＃1週間のお弁当　　＃お弁当作り　　＃お弁当

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