Скачать или смотреть От карьеры к роли домохозяйки: как вернуть себе время, обрести идентичность и смысл жизни, став р...

В ходе недавней консультации с Джейн, матерью, переживающей переход от профессиональной карьеры социального работника к роли домохозяйки, мы углубились в глубинные проблемы, сопровождающие такой масштабный переход. Джейн, как и многие другие, почувствовала потребность в личной связи и ощущении себя среди непрерывных задач материнства.

В ходе нашей беседы мы рассмотрели практические стратегии, которые помогут Джейн восстановить свою идентичность, принимая на себя выбранные ею обязанности матери. Изучая методы изменения мышления, позволяющие избежать стресса, и формирующие привычки, Джейн начинает находить баланс между заботой о себе и материнством. Путь к прогрессу включает в себя небольшие, последовательные шаги, сосредоточение на том, что лично ей близко, а не на жестких рутинах.

Присоединяйтесь к Клубу поддержки, чтобы About Progress существовала навсегда, и участвуйте в розыгрыше призов в течение всего месяца. Небольшая помощь многих делает эту работу устойчивой! https://www.aboutprogress.com/support

Комитет по запуску книги ⁠aboutprogress.com/bookcommittee

Станьте спонсором! https://www.aboutprogress.com/support

Предпочитаете слушать в своем любимом приложении для подкастов? Вот где вы можете подписаться:

APPLE PODCASTS https://podcasts.apple.com/us/podcast...

SPOTIFY https://open.spotify.com/show/0YRTp9c...

CASTBOX https://castbox.fm/channel/About-Prog...

Везде, кроме Apple Podcasts, просто найдите "About Progress" в своем любимом приложении для подкастов.

Полную расшифровку этого эпизода можно найти здесь: https://www.aboutprogress.com/blog/fr...

Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить ни одного эпизода!

Преобразите свое пространство прямо сейчас. Зайдите на https://www.quince.com/monica, чтобы получить бесплатную доставку вашего заказа и возможность возврата в течение 365 дней; Организуйте пространство, обновите его и вернитесь в нужное русло в новом году по гораздо более низкой цене. Зайдите на Wayfair.com прямо сейчас, чтобы купить все для дома; Присоединяйтесь к мастер-классу и получите скидку 15% на masterclass.com/progress