Скачать или смотреть खतरनाक कॉम्बो PUBERTY + MENOPAUSE इससे कैसे निपटें? | Riri Trivedi

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RT video no. 82

क्या आप एक ऐसी माता हैं, जो मेनोपॉज़ के दौर से गुजर रही हो? या फिर एक ऐसा बच्चा हो जो अपने माता को इस बदलाव से गुजरते देख रहा है?

मेनोपॉज़ सिर्फ हॉट फ्लैश या हार्मोनल बदलाव नहीं है, यह उस तरह को भी बदल सकता है जैसे हम एक पेरेंट के रूप में मौजूद होते हैं, भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक रूप से।

और अगर आपका बच्चा भी उसी समय Puberty से गुजर रहा हो? तो यह दोनों ओर से बदलावों का टकराव बन जाता है।

इस वीडियो में, मैं बात कर रही हूँ कि कैसे आप अपने बच्चों के साथ अपने भावों के बारे में ईमानदारी से बात कर सकते हैं, और कौन-सी सेल्फ-केर तकनीकें आपको एक शांत, धैर्यवान और उपस्थित माता बनने में मदद कर सकती हैं।

मेनोपॉज़ के दौरान आपने अपनी ज़िंदगी में कौन सा ऐसा बदलाव देखा जो आपको चौंका गया? नीचे कमेंट में ज़रूर बताएं!

Timestamp:
0:00 - Introduction
0:50 - मेनोपॉज़ और किशोरावस्था के दौरान होने वाले बदलाव
3:32 - इस समय को बेहतर तरीके से संभालने की रणनीतियाँ
7:40 - summary
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ＬＩＫＥ || ＳＨＡＲＥ || ＣＯＭＭＥＮＴ || ＳＵＢＳＣＲＩＢＥ
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