Медитация ПРОШКА на себе си - за освобождаване от обидата и приемане на себе си

❤️ Умението да прощаваме е важно поради няколко причини, които могат положително да влияят върху нашето физическо и психическо здраве. Някои от тях са:

* Когато простиш на някого, ти прощаваш на себе си;
* Прощаването ви извежда от режима на жертва;
* Прошката ви освобождава;
* Подобрявате връзката със самите себе си и имате повече жизнена енергия;
* Прошката допринася за вашето личностно израстване.

Тази медитация е част от онлайн програмата ''Как да се справим с емоционалното хранене и да върнем чувството си за вътрешна свобода''

Повече информация може да намерите на следния линк: https://www.healthyzone.eu/courses/ем...

Автор и водещ на медитацията: Мария Любенова

Вижте и други онлайн курсове, обучения и консултации тук: https://www.healthyzone.eu/

Абонирайте се тук: https://bit.ly/2XvOEc3

Последвайте ме:
Instagram: https://bit.ly/35jg6Mj
Facebook: https://bit.ly/3f5RGKP