Скачать или смотреть 【筋トレを10年継続できた方法】4時起き筋トレ系会社員のリアルな平日4日間 6/30-7/3【ルーティン】

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異常に早起きして筋トレする都内サラリーマンのリアルな日常vlogをお届けします。

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メール：trailyman.yoshi@gmail.com

🧑‍💼プロフィール
年齢：35歳(89年生)
会社員歴：12年目
筋トレ歴：6年目
経歴：京大院→メーカー→総合商社
愛犬：フレンチブルドッグ

💪チャンネル概要
・仕事と筋トレのモチベ向上📈
・早寝早起きのライフスタイル

🎖️コンテスト戦績
・ベストボディジャパン 準グランプリ2回
・NABBA JAPAN Novice TOP10

🎵BGM (音楽)：騒音のない世界
  / baron1_3  

#トレリーマン#ルーティン#pr