ГИБКИЕ РУКИ | Упражнения для растяжки рук | РАСКРЕПОСТИ СВОИ РУКИ!

Описание к видео ГИБКИЕ РУКИ | Упражнения для растяжки рук | РАСКРЕПОСТИ СВОИ РУКИ!

В этом видео предложены 6 безопасных рабочих упражнений для Растяжки Рук, делая которые Вы Получите Результат = Гибкие руки👍
.....
0:00 - Вступление
0:10 - Разминка
1:43 - 1-е упражнение
2:40 - 2-е упражнение
4:14 - 3-е упражнение
5:11 - 4-е упражнение
6:12 - 5-е упражнение
7:03 - 6-е упражнение
.....
#растяжка #гибкость

Комментарии

Информация по комментариям в разработке