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力武信プロフィール👁️‍🗨️
「日本の国力を上げる」ことをビジョンに、日本人の健康３領域(栄養・休息・運動）をアップデートする情報を発信中。

累計50名以上に目標達成におけるコーチングを提供し、現在は500名以上が在籍するオンラインコミュニティを運営している。

現在、スタートアップの役員として、健康事業やメディア事業などを行っている。
【力武ってどんなやつ！？】
   • 僕の人生で起きた"失敗"を全て話します。  

目次
0:00 漫画みたいな人生
3:37 挑戦することへの怖さ
7:08 幸せになるための考え方
12:09 減量を乗り越える方法
17:06 健康の意義
19:06 健康になる方法3つ
22:38 現代の生き方

#健康 #習慣 #パフォーマンス