Скачать или смотреть ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ કસરત કરતાં પહેલાં કઈ સાવચેતી રાખવી જોઈએ | Dr. Dhrumil S. Patel Naroda

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ કસરત કરતાં પહેલાં કઈ સાવચેતી રાખવી જોઈએ ?

શક્ય હોય ત્યાં સુધી કસરત વહેલી સવારે કરવી. આમ તો કસરત દિવસના કોઈપણ સમયે થઈ શકે છે.

લોહીમાં સાકર પ્રમાણસર થઈ જાય પછી જ કસરત કરવી.

કોઈપણ કસરત કરતાં પહેલાં ડૉક્ટરની સલાહ લેવી. અને સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ કરાવવી.

જમ્યા બાદ તરત કે ખાલી પેટે કે દવા ઇન્સ્યુલિન લઈને તરત કસરત કરવી યોગ્ય નથી.

Consult Our Expert Doctor ----

👨🏼‍⚕️ DR. DHRUMIL S. PATEL
Consultant Diabetologist &
Thyroid Specialist Doctor

📱 APPOINTMENT:
+91-8200773718
+91-9724410751

#drdhrumilspatel #diabetickidneyhealth
#thyroidspecialist #obesity #diabeticneuropathy
#hypertension #nutrition #gastentionaldiabetes #health
#diabeticfoods #diabetescare
#medicine #physician #insulin
#naroda #navanaroda #odhav
#krishnanagar #newnikol #thakkarbapanagar #nikol
#kubernagar #bapunagar #sonikichali #springroad #hanspura #nanachiloda