A 2-es típusú cukorbetegség étrendje - Pető Adrienn dietetikus

• A 2-es típusú cukorbetegség kezelésében mekkora szerepe van az étrendnek?
• Hogyan és mivel kezdje egy cukorbeteg az étrend kialakítását?
• Hogyan érdemes meghatározni a mennyiségeket? Van-e erre valamilyen könnyen követhető módszer?
• Milyen élelmiszer-típusokból állítsuk össze a napirendünkben meghatározott étkezéseket? Milyen mennyiségben fogyasszuk ezeket?
• Mik is azok a szénhidrátok?
Hogyan kell számolnia szénhidrátokat? Mi az, amit korlátlanul lehet fogyasztani? Mi az, amiben mértéket kell tartani? Mi az amit feltétlenül el kell kerülni?
• Lehet nassolni cukorbetegen?
• Mi a helyzet az édesítőszerekkel? Ha egy édesség édesítőszerrel készült, akkor korlátlanul fogyasztható?
• Mit tegyünk, ha valakinek leesik a vércukra és rosszul lesz? Hogyan lehet megelőzni?
• Mi az a Glikémiás index? Mi a szerepre a cukorbeteg étrendben?
• Mi az összefüggés az étrend és a szív- és érrendszeri szövődmények kialakulása között, cukorbetegség esetén?
• Ha nem csak az egészséges étrend a cél, hanem a súlycsökkenés is, akkor mire kell figyelni?
• Hogyan csökkenthető táplálkozással a magas vérzsírszint?

A fenti kérdésekre Pető Adrienn dietetikus válaszol a videóban.