Скачать или смотреть 5 Pasos Para Dominar La Escalada En Vías Largas!

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¿Quién es Alex Pastor?

Soy un apasionado de la escalada con más de 7 años impartiendo, clases, cursos y entrenamientos, lo que me permite hoy en día manejar un Programa de entrenamiento transformacional que asegura los resultados bajo contrato legal.

Como la transparencia es uno de mis valores principales, quiero que sepas que creo contenido para ti, para mí, y sí, también para ganar dinero.

Actualmente, soy el fundador del Programa de 0 a 7a donde ayudo a escaladores a convertir sus sueños en objetivos, alcanzando sus primeros resultados al mes, luego acelerándolos hacía más conquistas mensuales, y finalmente, transformando su vida para integrar todos los resultados en viajes y escaladas soñadas.

Espero que disfrutes del video, y no te olvides de comentar qué te pareció,

Alex.

00:01 Introducción al video: Exploración de la escalada en vías largas desde nivel principiante hasta perfeccionamiento en cinco pasos.
01:17 Paso 1: Realizar un curso de iniciación en escalada de vía larga para aprender técnicas de aseguramiento y seguridad. Se recomienda también un curso de autorrescate.
02:50 Paso 2: Entrenar hasta consolidar un nivel de escalada 6b en roca, lo que permitirá disfrutar mejor de las vías largas y afrontar dificultades con mayor confianza.
03:27 Desarrollo de un programa de entrenamiento específico (de 0 a 7a) para perder el miedo a caer y mejorar habilidades en escalada.
04:38 Paso 3: Viajar y explorar diferentes zonas de escalada para ganar experiencia y disfrutar de la modalidad en distintos entornos.
06:11 Paso 4: Seguir formándose, especialmente en técnicas avanzadas como autorrescate y escalada en vías semiequipadas, para mayor autonomía y seguridad.
07:40 Paso 5: Invertir en buen material de escalada, incluyendo ropa técnica de calidad, para mejorar la comodidad y protección durante la actividad.
08:18 Material y un código de descuento para ropa de escalada.

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