Как я вышла из созависимости? Мой путь

-«Я решила, что посвящу только один год лечению от созависимости и посмотрю, что из этого выйдет»

Таймкоды:
00:00 - начало
00:40-7:30 — Мой путь в созависимости
7:30-9:40 — О первом опыте работы в созависимости
9:40-12:00 — Как я открыла первые группы по созависимости
12:00-13:50 - Про финансовую зависимость
13:50-16:10 — Как пришла идея создать клуб для созависимых?
16:10-17:40 — Почему мне всегда было страшно?
17:40-21:30 — Дедлайны не работают
21:30-24:40 — Про реализацию
24:40 — Почему для треугольника Карпмана не нужен второй человек?

До 20 лет у меня не было своего мнения, точки зрения, интересов, поэтому я обслуживала чужие, а потом я начала лечиться от созависимости

Я знаю, что чувствует каждая из вас. Как раз поэтому не люблю говорить о своей созависимости – становится очень больно и тяжело внутри. В какой-то момент мне даже хотелось стереть все старые видео из клуба, потому что я как будто стеснялась себя такой, какой я была раньше

И только потом я поняла, что, видя мои изменения, люди начинают верить в себя – у них тоже есть возможность измениться, и значит нужно продолжать

До 20 лет жила не свою жизнь и чувствовала себя прислугой. Тогда я решила, что посвящу только один год лечению от созависимости и посмотрю, что будет. Я начала читать книги, сменила терапевта, пошла на группу. Это было ужасно, я несколько раз бросала и начинала сначала, пока не заметила, как мне становится легче

И в тот самый момент я пообещала себе, что темой всей моей жизни станет защита женщин и помощь им в избавлении от созависимости. И клуб «Самооценка. Деньги. Отношения» один из моих способов ПОМОЧЬ вам

Когда ты избавляешься от созависимости из постоянного страха у тебя появляется стратегия. Ты начинаешь мыслить иначе и любить ответственность, потому что чем больше ответственности, тем больше в твоей жизни комфорта. Она становится такой, какой ТЫ хочешь. Твоя жизнь возвращается к ТЕБЕ

🤵🏻‍♀️🌐Психологический центр.

подберем проверенного психолога или психотерапевта с опытом работы с вашим запросом https://clck.ru/3BJNeK

📓🌐Тетради https://clck.ru/3BJNfP

Университет современной психологии: https://clck.ru/3BmFZY

Добавляй меня в свои соц. сети:
✅https://t.me/zhukova_ryadom
✅https://vk.com/zhukova.natallia
✅ https://www.instagram.com/zhukova.nat... *
✅ https://www.instagram.com/zhukova.nat... *

*Внимание! Компания Meta.Inc (включая Facebook v Instagram) признана на территории РФ экстремистской.

#натальяжукова #созависимыеотношения #созависимостькакизбавиться #созависимостьвотношениях #созависимостьвсемье