Скачать или смотреть DEXA Scan – Najprecizniji test tvog tela!

U ovom videu objašnjavamo sve što treba da znaš o DEXA scanu – najpreciznijem testu telesne kompozicije koji koriste profesionalni sportisti, treneri i ljudi koji žele tačno da prate svoj napredak.

DEXA (Dual-Energy X-ray Absorptiometry) pruža detaljan uvid u procenat telesne masti, mišićnu masu i gustinu kostiju. Za razliku od vaga, kalipera ili BIA merenja, DEXA scan koristi nisku dozu rendgenskog zračenja kako bi dobio vrhunski precizne rezultate.

U videu saznaćeš:

Kako funkcioniše DEXA scan

Koje sve parametre meri i šta oni znače

Zašto sportisti koriste DEXA za praćenje forme

Koliko često treba raditi DEXA scan

Prednosti i mane ove metode

Bilo da treniraš rekreativno ili se takmičiš profesionalno, DEXA scan ti može pomoći da precizno pratiš promene u svom telu i donosiš bolje odluke o ishrani i treningu.

📌 Pogledaj video do kraja da vidiš moje rezultate i saznaš kako ih možeš tumačiti.


Kao i uvek, pitanja, zamerke, nedoumice, nejasnoće slobodno pišite ispod u komentarima.

O čemu biste vi voleli da bude sledeći video?

"Nike" nije sponzor ovog kanala.


Zaprati me:
Instagram:   / _coach_kosta  
Email: coachkostafsfv@gmail.com