Bulk Sezonu 11.Gün: 1 Set Çalışarak Büyüme Hilesi - Göğüs ve Biceps Antrenmanı

Описание к видео Bulk Sezonu 11.Gün: 1 Set Çalışarak Büyüme Hilesi - Göğüs ve Biceps Antrenmanı

Bulk Sezonu 11.Gün: Göğüs ve Biceps Antrenmanında, sadece 1 setle maksimum kas gelişimi nasıl sağlanır? Bu videoda, düşük hacimli ama yüksek yoğunluklu antrenman stratejileriyle büyüme hilesini keşfedeceğiz. 1 setle daha fazla kas kazanmak mümkün mü? Tüm detaylar ve form tüyoları bu videoda! Antrenman ipuçları ve beslenme önerileriyle dolu serimizin bir diğer gününde güç ve hacim kazanmanın sırlarını öğrenin.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке