[ประสาทวิทยา] ความลับเกี่ยวกับการสร้างนิสัย (ที่คน 1% ไม่อยากให้คุณรู้) l Andrew Huberman

Andrew Huberman เป็นนักประสาทวิทยาชื่อดัง และเป็นศาสตราจารย์ของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ต อีกทั้งเขายังมีช่อง Youtbe ที่ทำเกี่ยวกับศาสตร์ของการใช้สมองอีกด้วย โดยในวันนี้ผมได้นำเทคนิคเกี่ยวกับการสร้างนิสัยถาวรมาแชร์ให้ทุกคนได้เรียนรู้ไปพร้อมกัน สำหรับคนที่อยากตั้งเป้าหมายในปี 2024 หรืออยากเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ควรฟังอย่างยิ่ง
เชิญรับชมครับ
_________________________________________________________________
1. แพ็คเกจบุฟเฟ่ต์ 1 ปี - ส่วนลด 50% จาก 9,948 เหลือ 4,974 บาท
โค้ดส่วนลด : AFFXCYB
Link : https://futureskill.co/pricing?promoc...

2. แพ็คเกจรายคอร์ส - ส่วนลด 100 บาท คอร์สเรียนเดี่ยว คอร์สใดก็ได้ ลดเพิ่มจากราคาลดแล้วจากราคาขายบนหน้าเว็บไซต์
โค้ดส่วนลด : AFFXCYB1
Link : https://futureskill.co/search?utm_sou...

3. แพ็คเกจ Superclass - ส่วนลด 100 บาท ลดเพิ่มจากราคาลดแล้วจากราคาขายบนหน้าเว็บไซต์
โค้ดส่วนลด : AFFXCYB1

The Art of Forming Successful Business : ศิลปะของการทำธรุกิจ
อาจารย์ผู้สอน: หมู ณัฐวุฒิ พึงเจริญพงศ์ (CEO & Co-Founder Ookbee)
Link (แบบเต็ม) : https://page.futureskill.co/affxcyb1-...
Link (แบบย่อ) : https://fskill.co/BHAn
_________________________________________________________________
0:00 อารัมภบท
2:56 PART 1 : นิสัยคืออะไร?
4:40 PART 1.1 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการสร้างนิสัย
6:12 PART 1.2 นิสัยหลัก
7:37 อย่าลืมกดติดตาม
7:55 PART 2 : LIMBIC-FRICTION
9:08 PART 3 : Applying Procedural Memory Visualizations
10:40 PART 4 : 3 Phase-Based Habit Plan
14:08 จบ
_________________________________________________________________
กดติดตามช่องของผม :    / @cyb.chanel  
ติดต่อโฆษณา/ติดต่องาน : [email protected]
หรือ Line ID : cybgroup
_________________________________________________________________
#andrewhuberman #สมองคนสำเร็จ #ประสาทชีววิทยา