Скачать или смотреть 【4分中級】フットワークの1歩目が得意になる！アジリティトレーニング（バドミントン）

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【4分初級】フットワークの1歩目が早くなる！アジリティトレーニング（バドミントン）
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①KOKACAREが運営している事業について
②バドミントン選手オススメトレーニング動画
③バドミントントレーナーYukoについて

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①KOKACAREが運営している事業について
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▼KOKACAREバドミントンスクールHP
http://badminton.kokacare.com

▼働く女性のコンディショニングジム『KOKACARE for women』
http://kokacare.com/wp2/

▼KOKACARE.net
http://healthcare.halfmoon.jp/blog/

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②バドミントン選手おすすめトレーニング動画
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▼ フットワークの1歩目といったらこの筋肉！前脛骨筋を知ってレベルアップしよう！（バドミントン）
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▼アジリティを理解しよう！ノータッチを減らすコツ（バドミントン）
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▼【4分上級】勝つフットワークへ！下半身トレーニング（バドミントン）
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▼スマッシュプッシュで優位に立とう！前後フットワークスピードアップのコツ
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③バドミントントレーナーYukoについて
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▼プロフィール

KOKACAREバドミントンスクールフィジカルトレーナー兼コーチ。
中学校からバドミントンをはじめ、慶應義塾大学体育会バドミントン部でレギュラー選手になる。
大学卒業後は大手小売にて副店長・店長・エリアマネージャーを経験し、日本売上No.1店舗の実績を残す。その後、大手フィットネスクラブでトレーナー・マネージャーとして活躍後、パーソナルトレーニングスタジオKOKACARE立ち上げ。年間の施術人数は述べ2,000人を超える。

▼バドミントントレーナーYukoのTwitter
  / yuko_kokacare  
『バドミントンからだ塾』のことだけでなく、
バドミントントレーナー・コーチとしての日々もあげてます

▼バドミントントレーナーYukoのInstagram
  / yuko.badminton  


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