Come addormentarsi in soli 2 minuti

Fate fatica ad addormentarvi e non volete passare l'ennesima notte insonne per poi dormire al lavoro o a scuola? Ecco alcuni consigli e dei trucchi per addormentarsi velocemente.
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Adattamento e voce recitante italiana di Andrea Tagliabue https://www.andreatagliabue.com
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Fonte: ASAPScience - How To Fall Asleep In 2 Minutes    • How To Fall Asleep In 2 Minutes  

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