Скачать или смотреть Homme le plus FORT de France: « Je suis à 17 titres de Champion de France » - Aurélien Le Jeune

Nous retrouvons pour ce nouvel épisode Aurélien Le Jeune, actuellement l'homme le plus fort de France. Il détient des records impressionnants, comme un soulevé de terre à 422kg. Grand compétiteur, il en est à 17 titres de champion de France. Nous discuterons de sa vie d'athlète, de sa vie quotidienne avec un gabarit si particulier, mais aussi de conseils de musculation.

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Chapitres:
00:00:00 - Introduction
00:02:23 - La visibilité des athlètes et le marché français
00:04:39 - Voyage et Organisation de la compétition
00:07:08 - Performance et compétition de strongman
00:14:21 - La passion pour le sport
00:19:11 - Objectifs de performance
00:24:01 - Strongman VS Cardio
00:26:21 - Coach, professionnalisation & compétition
00:35:32 - Les sacrifices pour réussir
00:43:01 - Les inconvénients d'être musclé et lourd
00:50:19 - Expériences de Voyage aux Etats-Unis
00:52:36 - Musculation: conseils & formations en ligne
01:02:17 - Travailler son grip
01:04:46 - Vie de famille
01:09:44 - Conseils de lecture

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