Скачать или смотреть হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচার উপায় | How to Survive a Heart Attack | Farjana Tonima | Health Tv Bangla

Title : হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচার উপায় | How to Survive a Heart Attack | Farjana Tonima | Health Tv Bangla
-------------------------
হার্ট
অ্যাটাক থেকে রক্ষা পেতে কি ধরনের খাবার খাবেন এ বিষয়ে হেলথ টিভি বাংলায় আলোচনা করেছেন ডায়েটিশিয়ান ফারজানা ফারিন তনিমা
------------------------
ফারজানা ফারিন তনিমা
ইন্টার্ণ ডায়েটিশিয়ান
এস আই বি এল ফাউন্ডেশন হাসপাতাল
গ্রাীন রোড, পান্থপথ, ঢাকা
------------------------
নতুন নতুন ভিডিও পেতে Subscribe করে আমাদের সঙ্গে থাকুন।

Stay Connected with Health TV Bangla :

Youtube Channel : Health Tv Bangla
   / @healthtvbangla  

Facebook Page : Health Tv Bangla Official
https://www.facebook.com/profile.php?...

Facebook Group : Health Tv Bangla
  / 2721619944567578  

আপনার হসপিটাল বা চেম্বারের প্রচারের জন্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন 01600297999 (WhatsApp)
--------------------------
#health_tv_bangla
-------------------
হার্ট অ্যাটাক, যাকে ডাক্তারি ভাষায় মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন বলা হয়, একটি গুরুতর হার্টের অবস্থা যেখানে হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​​​প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায়। রক্ত প্রবাহের আংশিক বাধার কারণে বুকে ব্যথা, যাকে সাধারণত এনজাইনা বলা হয়, এটি আরও গুরুতর হার্ট অ্যাটাকের একটি সতর্কতা সংকেত, যদি চিকিত্সা না করা হয়।
--------------
হার্ট অ্যাটাকের ৬টি লক্ষণ এবং হার্ট অ‍্যাটাক হলে সঙ্গে সঙ্গে যা করবেন
হার্ট অ্যাটাক একধরনের মেডিকেল ইমার্জেন্সি; সঠিক সময়ে চিকিৎসা করানো না হলে বা হাসপাতালে ভর্তি না করালে মৃত্যুর ঝুঁকি পর্যন্ত থাকতে পারে। এ কারণে হার্ট অ্যাটাকের ব্যাপারে সচেতন থাকা জরুরি। কিছু পূর্ব লক্ষণ বা বিপদচিহ্ন জেনে রাখা উচিত, যেসব দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

১. বুকব্যথা

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, গবেষণায় অংশগ্রহণকারী হার্ট অ্যাটাকের রোগীদের প্রায় ৪০ শতাংশ অনেক আগে থেকে এবং ৬৮ শতাংশের কিছুদিন আগে থেকে হালকা ব্যথা ছিল। সুতরাং বুকব্যথা হালকা করে দেখার সুযোগ নেই।

২. বুকে ভারবোধ

ওই একই গবেষণায় দেখা গেছে, ৪৪ শতাংশ রোগীর বুকে ভারবোধ ছিল। বুকে ভারবোধ রোগীরা বিভিন্নভাবে প্রকাশ করেন, বুকে চাপ বা অস্বস্তি বোধও হতে পারে। অনেকে ভারী কাজ করার পর বা দ্রুত হাঁটার পর বা সিঁড়ি বেয়ে ওঠার পরও বুকে ভারবোধ করতে পারেন।

৩. বুক ধড়ফড়

একই গবেষণায় ৪২ শতাংশ রোগী আগে বুক ধড়ফড়ের লক্ষণ ছিল। সুতরাং এটিও একটি গুরুত্বপূর্ণ বিপদচিহ্ন। এ ক্ষেত্রে রোগী অনুভব করেন, হৃৎপিণ্ড খুব দ্রুত লাফাচ্ছে। অনেকে মাঝেমধ্যে হার্টবিট মিসের কথাও বলেন।

৪. শ্বাসকষ্ট বা হাঁপিয়ে যাওয়া

এটিও একটি গুরুত্বপূর্ণ বিপদচিহ্ন। অনেকে বলেন, ভারী কাজ করতে গিয়ে হাঁপিয়ে যান, একেও হালকাভাবে দেখা উচিত নয়। অনেকের আবার বিশ্রামরত অবস্থায়ও এ রকম হতে পারে।

৫. বুক জ্বালাপোড়া

বুক জ্বালাপোড়া শুনলেই অনেকে গ্যাস্ট্রিকজনিত সমস্যা ভাবেন আর দিনের পর দিন গ্যাসের ওষুধ খেয়ে যান। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে গ্যাসের সমস্যা হলেও যদি দেখা যায় ওষুধে কাজ হচ্ছে না, সে ক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

৬. দুর্বলতা বা ক্লান্তিবোধ

দুর্বলতা বা ক্লান্তিবোধ অনেক সমস্যা বা রোগের প্রাথমিক লক্ষণ। গবেষণায় দেখা গেছে, অনেক হার্ট অ্যাটাকের রোগীর শুরুর দিকে এ রকম ক্লান্তিবোধ হয়। সুতরাং এটিও একটি বিপদচিহ্ন হতে পারে।
---------------------------------
পেটে গ্যাস হলে করণীয় কি? পেটের গ্যাস দূর করার উপায় - শিরিনা স্মৃতি - Acidity - Health Tv Bangla
   • পেটে গ্যাস হলে করণীয় কি? পেটের গ্যাস দূর ক...  

শিশুর বয়স ভেদে ৫টি নিষিদ্ধ খাবার - Dietitian Shahnaj Parvin - Health Tv Bangla
   • শিশুর বয়স ভেদে ৫টি নিষিদ্ধ খাবার - Dietiti...  

গর্ভাবস্থায় কি খাবেন কতটুকু পরিমাণ খাবেন -পুষ্টিবিদ নাঈমা আফরোজ | Health Tv Bangla
   • গর্ভাবস্থায় কি খাবেন কতটুকু পরিমাণ খাবেন -...  

ক্যালসিয়াম ও আয়রণ গ্রহণে কিছু সতর্কতা | Calcium and Iron Tablets | Shanaj Parvin | Health Tv Bangla
   • ক্যালসিয়াম ও আয়রণ গ্রহণে কিছু সতর্কতা | Ca...  

ঘরোয়া উপায়ে ওজন নিয়ন্ত্রণ - Weight Loss - Jannatun Nayma Afrose (Dietitian) - Health Tv Bangla
   • ঘরোয়া উপায়ে ওজন নিয়ন্ত্রণ - Weight Loss - ...  

যে খাবার রক্তশূন্যতা দূর করে | রক্তশূন্যতা দূর করতে কি খেতে হবে | আয়রন যুক্ত খাবার | হিমোগ্লোবিন
   • যে খাবার রক্তশূন্যতা দূর করে | রক্তশূন্যতা...  

মাসিক নিয়মিত করার ঘরোয়া উপায় | Masik Niomito Korar Upay | irregular Periods | Health Tv Bangla
   • মাসিক নিয়মিত করার ঘরোয়া উপায় | Masik Niomi...  

মৌসুমী ফলের গুরুত্ব - শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় মৌসুমী ফল - ইতি খন্দকার - Health Tv Bangla
   • মৌসুমী ফলের গুরুত্ব - শরীরের রোগ প্রতিরোধ ...  

রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ানোর উপায় | কি খেলে রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ে | How Hemoglobin Increases
   • রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ানোর উপায় | কি খেলে র...  


-------------------
হার্ট অ্যাটাক
হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ
হার্ট অ্যাটাক হলে করনীয়
হার্ট অ্যাটাক কেন হয়
হার্ট অ্যাটাক কি
হার্ট অ্যাটাক হলে করণীয়
হার্ট অ্যাটাক এর চিকিৎসা
হার্ট অ্যাটাকের কারণ
হার্ট অ্যাটাক কেন হয়
হার্ট অ্যাটাক কাকে বলে
হার্ট অ্যাটাকের পূর্ব লক্ষণ
হার্ট অ্যাটাকের চিকিৎসা
হার্ট অ্যাটাক থেকে বাচার উপায়
হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধের উপায়
হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ কী?
হার্ট অ্যাটাক চিকিৎসা
হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক চিকিৎসা
হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ
হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে করণীয়