바른자세 유지와 허리요통예방의 365테라피월 김포풍무동요가 강신정요가테라피스트 3편

Описание к видео 바른자세 유지와 허리요통예방의 365테라피월 김포풍무동요가 강신정요가테라피스트 3편

바른자세 유지와 허리요통 예방동작,
365테라피월 김포풍무동요가 강신정요가테라피스트 3편입니다.

인체의 바른자세를 만든다는 것은 그 사람의 습관을 알고,
변형된 정도를 알 때교정도 쉽습니다.
전 국민의 80%가 경험한다는 요통과 디스크관련 통증입니다.
이런 분들을 위한 정밀한 교정을 테라피월을 활용하여 지도하는 영상입니다.

김포 풍무동 스타벅스 4층 포모사다옴필라테스요가 강신정요가테라피스트입니다.
체형교정으로 바른자세를 유지하여 건강하게 즐겁게 삽시다.

#요통예방 #김포요가 #바른자세

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