Cómo PREVENIR el CÁNCER de Colon: Alimentos, Pruebas diagnósticas, Suplementos, Cáncer de Páncreas

Una nueva investigación estima que, en 2024, habrá casi 1,3 millones de muertes por cáncer en Europa. El análisis también arroja algo demoledor en lo que se refiere a los más jóvenes: será la primera vez que se registre un incremento de la incidencia y mortalidad en jóvenes menores de 49 años.

Este aumento se concentra principalmente en cánceres digestivos como el cáncer de colon. Yo llevo avisando desde hace años que los ultraprocesados son el primer causante de este tipo de cáncer, pero para que no haya dudas he traído al podcast a la doctora Pilar Esteban, ella es médico experta en cánceres digestivos y además es coordinadora del Programa de Prevención de Cáncer Colorrectal del Hospital Morales Meseguer en Murcia.

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IG @dra.pilaresteban

Este episodio aporta mucho valor para gente joven que quiere prevenir estos tipos de cánceres que van en aumento.

Puedes acceder a más información gratuita en mi Instagram   / carlosriosq  

Índice

00:00 Intro
01:14 Presentación invitada
02:34 Particularidades cáncer digestivo
05:22 ¿Por qué está aumentando el cáncer en personas jóvenes?
09:31 Programas prevención del cáncer
20:10 Limitaciones prevención secundaria
30:00 Síntomas cáncer digestivo ¿cuándo preocuparse?
37:43 ¿Por qué el cáncer de páncreas tiene tan mal pronóstico?
42:28 Incremento de cáncer de páncreas en jóvenes
44:01 Experiencia en consulta con los hábitos de pacientes
46:50 Recomendaciones dietéticas para prevenir cánceres digestivos
54:16 Calcio y cáncer de colon ¿por qué protege?
56:08 Sedentarismo y cáncer
57:47 Inflamación y cáncer
1:04:37 ¿Existen diferencias entre un colon de alguien que come sano y un colon de alguien que come insano?
1:08:53 Hábitos y pronóstico de cáncer
1:18:22 Recomendación final

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