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  • 夜のリラックスカフェ
  • 2026-02-20
  • 53
メンタルヘルスログの書き方|ジャーナリング|メンタルケア
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夜のリラックスカフェへようこそ。
このチャンネルでは、こころを整える小さな習慣や聖書の言葉をお届けしています。


Iチャンネル運営者|
Sono
プロテスタントのクリスチャン。
自分自身が日々のストレスやメンタル不調で悩んできた体験をきっかけにして、生きづらさを抱える人に寄り添う活動をしています。
聖書を土台にしたカウンセリングやコーチング、クリスチャン女性のためのオンラインコミュニティ運営をしています。

#ジャーナリング#聖書#クリスチャン#メンタルヘルス#メンタルケア

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