ชำแหละอาหารเสริมลดผมร่วง ตัวไหนขายฝัน ตัวไหนพูดจริง ตัวไหนกินแล้วแย่ลงกว่าเดิม?! [ENG SUB]

🤍 สวัสดีครับทุกคน Content นึงที่เพื่อนๆหลายๆคนอยากให้พูดถึง คือเรื่องอาหารเสริม เพราะสำหรับคนดูแลสุขภาพ การดูแลจากภายในก็เป็นอีกส่วนที่สำคัญมาก วันนี้อิ๊งขอมาแชร์ความรู้วิธีเลือกอาหารเสริม เพราะทุกวันนี้มีความเข้าใจผิด ความขายฝันในวงการนี้เยอะยิ่งกว่าวงการสกินอีก ขอ tag team กับหมอเชิ้ต เพื่อมาให้ความรู้เรื่องเส้นผมด้วย วันนี้รวบรวมอาหารเสริมที่ยอดขายสูงสุดในตลาดมาแล้ว เดี๋ยวมาเจาะลึกส่วนผสม กันทีละตัวเลยครับ

Subscribe สำหรับรีวิวเชิงส่วนผสม และมาค่อยๆเรียนรู้การอ่านส่วนผสมด้วยกันนะครับ 🙌🏼

------- C O N N E C T -------

📱Instagram →   / ingck  

📘Facebook →   / inggck  

⏰Tiktok →   / inggck  

🐦Twitter →   / inggck  

📧Email → [email protected]

------- P R O D U C T S -------

*ใช้ชุดข้อมูลที่อิ๊งรีวิวประกอบการตัดสินใจซื้อสินค้านะครับ! 😄

💁‍♀️Nectapharma Nectahair Pelatin
Shopee: https://goeco.mobi/4SHHUGip
Lazada: https://goeco.mobi/ehFDucT3

💁‍♀️Dr.Pong Ana-X
Shopee: https://goeco.mobi/mOjbCg9G
Lazada: https://goeco.mobi/Xb36DOyo

💁‍♀️Vistra Regrow
Shopee: https://goeco.mobi/TE2zsFOE
Lazada: https://goeco.mobi/KWx59koy

💁‍♀️Biotin Zinc คณะเภสัชจุฬาฯ
Shopee: https://goeco.mobi/7VdgWR5n
Lazada: https://goeco.mobi/4dDRWSbC

------- S T U D I E S / S O U R C E S ------

Soleymani T, Lo Sicco K, Shapiro J. The Infatuation With Biotin Supplementation: Is There Truth Behind Its Rising Popularity? A Comparative Analysis of Clinical Efficacy versus Social Popularity. J Drugs Dermatol. 2017 May 1;16(5):496-500. PMID: 28628687.

Saini K, Mysore V. Role of vitamin D in hair loss: A short review. J Cosmet Dermatol. 2021 Nov;20(11):3407-3414. doi: 10.1111/jocd.14421. Epub 2021 Sep 22. PMID: 34553483.

Sattar F, Almas U, Ibrahim NA, Akhtar A, Shazad MK, Akram S, Khan MSN, Murtaza G. Efficacy of Oral Vitamin D3 Therapy in Patients Suffering from Diffuse Hair Loss (Telogen Effluvium). J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2021;67(1):68-71. doi: 10.3177/jnsv.67.68. PMID: 33642467.

St Pierre SA, Vercellotti GM, Donovan JC, Hordinsky MK. Iron deficiency and diffuse nonscarring scalp alopecia in women: more pieces to the puzzle. J Am Acad Dermatol. 2010;63(6):1070–1076.

Park H, Kim CW, Kim SS, Park CW. The therapeutic effect and the changed serum zinc level after zinc supplementation in alopecia areata patients who had a low serum zinc level. Ann Dermatol. 2009;21(2):142–146.

Dillingham, B. L., McVeigh, B. L, Lampe, J, W, & Duncan, A. M. (2005). Say protein isolates of varying isoflavone content exert minor effects on serum reproductive hormones in this study disproved everything above

Chaiyana W, Punyoyai C, Somwongin S, Leelapornpisid P, Ingkaninan K, Waranuch N, Srivilai J, Thitipramote N, Wisuitiprot W, Schuster R, Viernstein H, Mueller M. Inhibition of 5α-Reductase, IL-6 Secretion, and Oxidation Process of Equisetum debile Roxb. ex Vaucher Extract as Functional Food and Nutraceuticals Ingredients. Nutrients. 2017 Oct 10;9(10):1105. doi: 10.3390/nu9101105. PMID: 28994714; PMCID: PMC5691721.

Zhao M, Wang T, Wang B, Liu C, Li F, Liu L. Dietary methionine supplementation to a low-protein diet improved hair follicle development of Angora rabbits. Anim Biosci. 2023 Jun;36(6):920-928. doi: 10.5713/ab.22.0286. Epub 2022 Nov 14. PMID: 36397689; PMCID: PMC10164532.

Hosking AM, Juhasz M, Atanaskova Mesinkovska N. Complementary and Alternative Treatments for Alopecia: A Comprehensive Review. Skin Appendage Disord. 2019 Feb;5(2):72-89. doi: 10.1159/000492035. Epub 2018 Aug 21. PMID: 30815439; PMCID: PMC6388561.

Keophiphath M, Courbière C, Manzato L, Lamour I, Gaillard E. "Miliacin encapsulated by polar lipids stimulates cell proliferation in hair bulb and improves telogen effluvium in women". J Cosmet Dermatol. 2020 Feb;19(2):485-493. doi: 10.1111/jocd.12998. Epub 2019 May 28. PMID: 31135099.

Harada N, Okajima K, Arai M, Kurihara H, Nakagata N. Administration of capsaicin and isoflavone promotes hair growth by increasing insulin-like growth factor-I production in mice and in humans with alopecia. Growth Horm IGF Res. 2007 Oct;17(5):408-15. doi: 10.1016/j.ghir.2007.04.009. Epub 2007 Jun 13. PMID: 17569567.

Tenore GC, Caruso D, Buonomo G, D'Avino M, Santamaria R, Irace C, Piccolo M, Maisto M, Novellino E. Annurca Apple Nutraceutical Formulation Enhances Keratin Expression in a Human Model of Skin and Promotes Hair Growth and Tropism in a Randomized Clinical Trial. J Med Food. 2018 Jan;21(1):90-103. doi: 10.1089/jmf.2017.0016. Epub 2017 Sep 28. PMID: 28956697; PMCID: PMC5775114.

------- C R E D I T S ------

https://www.epidemicsound.com/track/5...

------- C H A P T E R S ------

0:00 Intro
1:40 ใครต้องกินอาหารเสริม?
2:54 อาหารเสริมประกอบไปด้วยอะไรกันแน่?
4:30 Nectapharma Nectahair Pelatin
10:52 Dr.Pong Ana-X
14:01 Vistra Regrow
18:17 Biotin Zinc คณะเภสัชจุฬาฯ
19:40 สรุป