Скачать или смотреть Как африканцы приобретают феноменальную мышечную массу без тренировок? Арсен Маркарян

Почему у африканцев и советских рабочих мышечная масса словно от бодибилдера, хотя они не ходят в зал и питаются кое-как? Арсен Маркарян разбирает мифы спортивного питания, раскрывает истинную роль гормонального фона в построении тела и объясняет, почему белковые коктейли и программы тренировок — это не панацея. Узнай, как гормоны формируют твое тело, почему уровень тестостерона не зависит от возраста, и что мешает тебе расти физически и личностно. Это не просто разговор о теле — это философия свободы, силы и внутренней метаморфозы.

🔒 Хочешь ещё глубже понять, как устроена природа силы и мужской энергии?
Вступай в закрытый Telegram-канал Арсена Маркаряна — там знания, которые меняют восприятие:
👉 https://t.me/BazaArsenMark_bot?start=NDQxM...

00:00 — Феномен мышечной массы у африканцев и рабочих без тренировок
00:33 — Влияние дефицита еды и сахара на гормоны
01:38 — Кастрат и лучший тренер — эффект невозможен без тестостерона.
02:09 — Почему женщины используют мужские гормоны в спорте.
02:39 — Люди в спортзалах не добиваются результатов без гормональных препаратов.
03:10 — Миф о 2 г белка на кг массы тела и его невозможность.
04:43 — Гормональный фон важнее любой активности.
05:15 — Подросток с Кавказа против чемпионки — гормоны побеждают.
05:46 — Эксперимент с тестостероном без тренировок: рост мышц.
07:23 — Почему уровень тестостерона падает не с возрастом, а с образом жизни.
08:27 — «Бойцовский клуб» как пример метаморфозы личности и гормонов.
10:00 — Протеиновое питание — коммерческая уловка.
11:32 — Зеркальные нейроны и ощущение доминантности.
12:03 — Почему важно уметь признавать авторитеты и учиться.
13:00 — Секс без оргазма как путь к самоуничтожению.