Скачать или смотреть सर्दी-जुकाम को दूर करने का घरेलू उपाय || Swami Ramdev Home remedies to cure cold and cough ||

सर्दी-जुकाम को दूर करने का घरेलू उपाय || Swami Ramdev Home remedies to cure cold and cough ||

Your queries :-

खांसी बुखार और जुकाम को दूर करने का सरल उपाय
बच्चों को सर्दी जुकाम का घरेलू उपाय क्या है
कफ को दूर करने के उपाय
बच्चों को जुकाम के घरेलू उपाय
कफ दूर करने के उपाय
सर्दी जुकाम का घरेलू उपचार
सर्दी से होने वाले बुखार का घरेलू उपचार
सर्दी खांसी जुखाम का घरेलू उपाए
कफ निकालने के घरेलू उपाय
6 महीने के बच्चे को सर्दी-जुकाम
नवजात शिशु को सर्दी-जुकाम होने पर क्या करें
बंद नाक का घरेलू रामबाण उपचार
खांसी के घरेलू उपाय
बच्चों में सर्दी खांसी जुकाम के घरेलू उपचार
सर्दी खाँसी का उपाय

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जुकाम, खांसी, जमा हुआ बलगम खुरच कर बाहर कर देगा। पुराने कफ को भी उखाड़ फैंके गा।
रविगिरी बाबा का सच।पुरानी खांसी सर्दी जुकाम छाती में बलगम इस घरेलू इलाज से एक बार में ही जड़ से खत्म#khansikaghareluIlaaj​​
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घरेलू उपचार (Home Remedies)

शहद और नींबू
एक कप गर्म पानी या चाय में एक चम्मच शहद और नींबू का रस मिलाकर पिएं यह गले की खराश कम करता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है

हल्दी वाला दूध
रात को सोने से पहले हल्दी और थोड़ी सी काली मिर्च मिलाकर

गर्म दूध पिएं
यह सूजन कम करता है और इम्यूनिटी बढ़ाता है.

अदरक
अदरक को पानी में उबालकर काढ़ा बनाएं या शहद के साथ मिलाकर खाएं; यह सर्दी-खांसी के लिए फायदेमंद है

तुलसी का काढ़ा
तुलसी अदरक काली मिर्च लौंग और दालचीनी को पानी में उबालकर काढ़ा बनाकर पिएं

नमक-पानी के गरारे
गर्म पानी में नमक डालकर गरारे करें यह गले की खराश और कंजेशन में राहत देता है

भाप लेना
गर्म पानी की भाप लेने से बंद नाक खुलती है और सांस लेना आसान होता है.

मुलेठी
मुलेठी पाउडर को गर्म पानी में मिलाकर पीने से गले और खांसी में आराम मिलता है