Cette HYPNOSE vous ferra faire des RÊVES LUCIDES TOUS LES JOURS !

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Cette HYPNOSE vous ferra faire des RÊVES LUCIDES TOUS LES JOURS ! :

Bonjour à tous, c'est Sophie ! 🌟 Je suis ravie de vous retrouver pour cette nouvelle séance d'hypnose spécialement conçue pour vous aider à induire des rêves lucides. Plongez dans un état de relaxation profonde et apprenez à devenir conscient dans vos rêves pour les contrôler et les explorer à votre guise.

🔮 Qu'est-ce qu'un rêve lucide ?

Un rêve lucide est un rêve dans lequel vous prenez conscience que vous rêvez, vous permettant ainsi de diriger et de contrôler vos rêves. Cela peut vous aider à surmonter vos peurs, à résoudre des problèmes et à vivre des expériences incroyables.

🌙 Ce que vous allez apprendre dans cette séance :

- Suggestion de Lucidité : Introduction à la prise de conscience pendant le rêve avec des affirmations puissantes telles que "Je suis conscient que je rêve" et "Je peux contrôler mes rêves".
- Renforcement de la Conscience de Soi : Visualisation d'une situation de rêve et pratique de la reconnaissance des signes de rêve. Apprenez des vérifications de réalité comme regarder vos mains et vérifier votre environnement.
- Intention Claire : Fixez une intention claire de devenir lucide dans vos rêves. Répétez des suggestions post-hypnotiques pour renforcer cette intention chaque nuit.

Chapitrage de l'hypnose :

00:00 : Introduction de Sophie.
02: 10 : Relaxation de la respiration et du corps.
11:14 : Début de l'hypnose en direction des rêves lucides....

🎧 Pour une meilleure expérience, nous vous recommandons d'utiliser des écouteurs ou un casque. Les sons sensoriels ont été soigneusement choisis pour augmenter votre expérience et vous aider à atteindre un état de relaxation profonde.

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