💥না জেনে খেলেই বিপদ💥 ঢেঁড়সের গুনাগুন || ঢেঁড়স খেলে কি হয় || ঢেঁড়সের উপকারিতা ও অপকারিতা ||

গ্রীষ্মকালের একটি জনপ্রিয় সবজি হলো ঢেঁড়স।
ঢেঁড়সের ভাজা এবং তরকারি অনেকের প্রিয়।
ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ মৌলে ভরপুর ঢেঁড়শ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যেও অত্যন্ত উপকারী। তবে ঢেঁড়স খাওয়ার ক্ষেত্রে কয়েকটা সাবধানতা অবলম্বন করা অত্যন্ত আবশ্যক।
আজকের এই ভিডিওতে ঢেঁড়স খাওয়ার চমৎকার স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং কয়েকটি ক্ষতিকারক দিকের সম্পর্কে সংক্ষেপে আলোচনা। আপনার প্রিয় এই সবজিটি কতটা উপকারী বা ক্ষতিকারক হতে পারে এইসব বিষয় সম্পর্কে জানার জন্য ভিডিওটি অবশ্যই শেষ পর্যন্ত দেখুন, ভিডিওটিতে একটি লাইক করতে ভুলবেন না এবং এই ধরনের আরও টিপস পাওয়ার জন্য, আমার চ্যানেলটিকে সাবস্ক্রাইব করে বেল আইকনটি প্রেস করে দিন।

SUBSCRIBE
↓
#সমস্যাওসমাধানেরবৈজ্ঞানিকউপায়
‎@সমস্যা ও সমাধানের বৈজ্ঞানিক উপায় 

🙏😊🙏


#ঢেঁড়সেরগুনাগুন #ঢেঁড়সখেলেকিহয় #ঢেঁড়সেরউপকারিতাওঅপকারিতা

PICS & VIDEO CREDITS:- www.pixabay.com

Please Note:- "No Copyright Infringement Is Intended."

Disclaimer:- "Always Consult Your Doctor Before Applying Any Remedies Or Using Any Medicine Or Starting Any Special Diet."

Disclaimer:- "Copyright Disclaimer under Section 107 of the copyright act 1976, allowance is made for fair use for purposes such as criticism, comment, news reporting, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favour of fair use."