Скачать или смотреть Jenni Taichi First Steps for beginners learning Yang style Long Form 108steps. Mirrored .

Jenni Taichi First Steps for beginners learning Yang style Long Form 108steps. Mirrored .

Скачать Jenni Taichi First Steps for beginners learning Yang style Long Form 108steps. Mirrored . бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Jenni Taichi First Steps for beginners learning Yang style Long Form 108steps. Mirrored . или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Jenni Taichi First Steps for beginners learning Yang style Long Form 108steps. Mirrored . бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Jenni Taichi First Steps for beginners learning Yang style Long Form 108steps. Mirrored .

Imagine my image is your reflection in the mirror and match the shapes to learn your first forms. Feel your feet and your crown lifted, your heart full and then step LEFT. Circle to Corner, Turn to the RIGHT moving the R toe through 45degrees then balance, point the L toe then lift and position the L heel there without losing balance. Then your weight flows forward into WARD OFF LEFT. Your waist keeps turning to the LEFT to gather your chi and then pivot with your weight in the heel into WARD OFF RIGHT.
DRAW BACK
PRESS
TWO HANDED PUSH
TURN TO CORNER, semi circle to earth, CORNER
Into BIRD'S BEAK SINGLE WHIP
PLAY LUTE
If in doubt just keep the quality of movement, of breath, of practicing with a light heart and smile!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке