【挑戰】自律生活！24小時用「全世界最健康的作息表」過一天！還得過諾貝爾獎？竟然要6點起床？一天要喝Ｘ杯咖啡？隔天就有變化..？ft.momo│八婆BESTIES

＊本片momo合作

一整天過下來，除了一早要六點起床行光合作用之外
其實過得還算充實（？
而且過完有一種「啊～今天真的做了好多事，我好棒(˶˚ ᗨ ˚˶)」的感覺XDD
畢竟上次算數學題目已經不知道是什麼時候ㄌ(^_^; )
推薦大家有連續假期的時候一起在家跟家人、朋友挑戰看看！
不然就是前一天要早點睡！（過來人經驗😉

如果沒有體力挑戰早起也沒關係
但一日的營養、運動、清潔不可少！

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