Эти продукты способствуют РАЗРУШЕНИЮ КОСТЕЙ. Назван список ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ КОСТЕЙ

В последнее время возраст людей, страдающих от проблем суставов, помолодел. Это связано с тем, что с возрастом запасы кальция в организме исчерпываются. Поскольку данный элемент выступает одним из главных компонентов структуры костной ткани, важно поддерживать достаточный уровень его потребления в течение дня. Прежде всего, чтобы укрепить кости, суставы и улучшить их состояние следует позаботиться о правильном питании, исключив из своего рациона вредную пищу и обогатив его продуктами, которые будут способствовать прочности костей.

Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!

Материальная поддержка канала: https://www.donationalerts.com/r/huma...

Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал: https://zen.yandex.ru/id/5c3c70a50e98...
ВК: https://vk.com/humanorganizm
Одноклассники: https://ok.ru/organizm
Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/22816...
ТикТок:   / human.organism  
Instagram:   / human.organizm  
Telegram: https://t.me/human_organism

0:00 Общая информация о продуктах для костей
1:10 Продукты разрушающие кости
7:04 5 продуктов для укрепления костей и суставов

#суставы #продуктыдлякостей #укреплениекостей