Скачать или смотреть 【まとめ】AI時代に必須！　簡単に「国語力」が身につく方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「うつ病歴15年です。事情があり、薬の内服のみで、仕事もしていました。3年前の引っ越しを期にうつ病が悪化。退職して療養し、少し良くなってきたので再就職を考えています。しかし、職歴や履歴書、他にもいろいろ文章を書こうとすると、適切な文章や漢字が、まったく出てきません。引っ越すまでの主治医は、禁酒の話はしなかったですし、ゲームやスマホ依存気味になっているときもありました。今はほぼ断酒して、スマホもあの頃よりはかなり減りました。国語力を上げるために、今からできることは何ですか？」
レッサーパンダさん（56歳・女性）