🔥TUTORIAL TUCK PRESS🔥 Aprende desde 0 con estos 5 EJERCICIOS y una GOMA

Empieza a entrenar de manera eficaz e inteligente en WX-Academy ⬇️⬇️
https://app.wx-academy.com

¡Hola WARMERS! 🔥En este video os enseño cómo hacer TUCK PRESS con una serie de ejercicios en orden de dificultad ASCENDENTE🔥

Os aconsejo que no paséis al siguiente ejercicio hasta que no hayáis dominado el anterior, este proceso os ayudará a dominar antes y mejor el movimiento. Por esta razón, primero deberéis dominar el movimiento TUCK y seguidamente el movimiento TUCK ADVANCE, de esta forma progresaréis correctamente en el movimiento final TUCK PRESS.

Por último, si os a gustado el video, ponérmelo en los comentarios y ¡compartir con vuestros amigos y familiares!....
Y suscribiros ¡por Dios! que no cuesta nada😁😁


➡️ ENTRENAMIENTOS PERSONALES
[email protected]

➡️ PRODUCTOS de RECUPERACIÓN DE LESIONES COMPEX
(Código XINSO o XINSONEW)
https://www.compex.com/es/

➡️ MATERIAL de ENTRENAMIENTO GETSTRONG
(Código XINSO7)
https://getstrong.es​​

➡️ MATERIAL de ENTRENAMIENTO EN ANILLAS EASYPULL
(Código XINSO)
https://www.easypullsystem.com/es/

➡️Mis LIBROS MOTIVACIONALES
https://www.amazon.es/shop/warmaxinso...

➡️ OUTFIT para ENTRENAMIENTO @Fittest Freakest​
https://www.fittestfreakest.com/?utm_...