Bola Suíça no parto ❤

1) É importante que a gestante sente ereta na bola. Isso faz com que ela fique sentada encima dos ísquios, proporcionando uma rede para o bebê descansar em uma posição mais fisiológica (anterior à mãe)
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2) o tamanho da bola influencia: uma mulher alta e uma bola pequena não produz bons resultados quando se trata de posicionamento do bebê. Então, o jeito certo é que a pelve fique mais elevada que os joelhos, que por sua vez, fazem um ângulo de 90° com a perna e é sustentado pelos pés totalmente apoiados no chão;

3) os exercícios apresentados no vídeo ajudam o bebê a se posicionar em cada estreito pélvico e tempo de parto diferentes: o movimento de trás pra frente faz com que o estreito superior e inferior se abram, o movimento de um lado para o outro ajuda na abertura do estreito médio e no apagamento uniforme do colo, e rebolar na bola ajuda o bebê a descer, pressionando o colo e produzindo contrações mais poderosas;

4) Não salte ou pule na bola! Esse movimento não diminui o tempo de trabalho de parto, é contrário ao movimento de rotação e ajuste do bebê e pode provocar lesões no assoalho pélvico.

Você usou a bola no parto? Foi bom? Conta pra gente e marque uma grávida que precisa saber disso! ❤

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"Parto não tem replay. É muito mais que, simplesmente dar à luz a um bebê. É uma experiência transformadora que nos marca para o resto da vida."