Скачать или смотреть 【スパイク】ドライブが上達する練習！！【バレーボール】

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▼本日の内容▼
【スパイク】ドライブが上達する練習！！の動画です！

ボールを回転させて打つ「ドライブ」という技術は、バレーをプレーするに当たって持っておいた方が良い技術です‼️
簡単な練習ですので、練習前やスパイク練習前に取り入れてみてください✨

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