كلما حاولت أكثر قلت احتمالية نجاحك | قانون الجهد العكسي

“السعي وراء شيء ما يعزز فقط حقيقة أنك تفتقر إليه في المقام الأول”

ماذا لو حاولنا ألا نفكر في فيل ازرق.
ربما هذا لن ينجح.
لأنه بمجرد ظهور الفيل الازرق في أذهاننا ، من المستحيل التخلص منه من خلال وحاولتناعدم التفكير في الأمر.
وكلما حاولنا التخلص منه ، زاد ظهوره في عقلنا.
يشاع استخدام تشبيه الفيل لإظهار مدى صعوبة التخلص من الأفكار المتطفلة بالقوة على عقولنا
لكن يمكننا أيضًا استخدام هذا التشبيه لكيفية تعاملنا مع عدم الرضا عن الحياة.
يمثل الفيل الازرق في هذه الحالة استياءنا العام ، والذي قد يظهر كمشاعر سلبية مثل الحزن أو التوتر أو الغضب أو الملل.
ومن المفارقات ، أنه كلما حاولنا أن نكون أقل استياءًا ، أصبحنا أكثر استياءًا.
فهل من الممكن أن يكون هذا الميل إلى حرصنا للغاية أن نكون سعداء ، ومحاولة أن نكون راضين ، هو بالضبط سبب سخطنا؟
يقترح القانون العكسي أنه كلما سعينا وراء شيء ما ، حققنا أكثر عكس ما نريده حقًا وشعرنا بخيبة أمل أكثر.
أو ببساطة: كلما حاولنا أكثر ، قل احتمال نجاحنا.