#59 – Trở lại làm một beginner

Tập 59 Trí đặt tên là "Trở lại làm beginner" vì Trí muốn nhấn mạnh vai trò của việc mở rộng nhận thức và khai thác tiềm năng cá nhân thông qua kiến thức mới, cả về tâm trí và vận động, hoặc cả hai.

Nay cũng là sinh nhật của Trí, ở góc độ nào đó Trí trở lại làm beginner – beginner của cái tuổi mình chưa trải qua bao giờ. Vậy là tập này hợp lý quá rồi :D

Một vài điểm Trí đi qua:
Tác động của việc học cái mới lên thần kinh (neuroplasticity, hippocamus) và tâm lý/cảm xúc (dopamine, novelty effect)
Khi tiếp nhận những thứ mới mình sẽ để ý nhịp điệu cơ thể và tâm trí nhiều hơn
Sự tự do của 1 beginner, tự do khỏi ego
v.v.

Chúc các bạn nghe vui vẻ ;) #thetriway

--
Trí cám ơn Men Stay Simplicity #menstaysimplicity đã đồng hành cùng Trí tiếp tục trong tháng 12. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại: https://bit.ly/mssxthetriway