Скачать или смотреть ดื่มน้ำเต้าหู้ เสี่ยงมะเร็งเต้านมจริงไหม? เปิดข้อเท็จจริงโดยแพทย์ | น้ำเต้าหู้เพื่อสุขภาพ

ไขข้อสงสัย น้ำเต้าหู้ เสี่ยงมะเร็งเต้านมจริงหรือไม่?

คุณหมอเจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการ รพ.มหาราช นครราชสีมา อธิบายข้อเท็จจริงเกี่ยวกับน้ำเต้าหู้และมะเร็ง:

ยังไม่มีงานวิจัยยืนยันว่าการดื่มน้ำเต้าหู้เป็นสาเหตุของมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งมดลูก
น้ำเต้าหู้ มีสารไอโซฟลาโวน (Isoflavones) คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน แต่ไม่มีหลักฐานชี้ชัดว่าเพิ่มความเสี่ยงมะเร็ง
ผู้ที่ป่วยหรือหายจากมะเร็งเต้านม ควรปรึกษาแพทย์ผู้ดูแล
น้ำเต้าหู้มีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยเฉพาะผู้ที่เข้าสู่วัยทอง ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและผิวพรรณ
วิธีการดื่มที่เหมาะสม: ไม่เกิน 2 แก้ว (480 มล.) ต่อวัน, หลีกเลี่ยงน้ำตาล, ไม่ควรดื่มก่อนนอน

น้ำเต้าหู้เหมาะสำหรับผู้แพ้นมวัว มีโปรตีนและไฟเบอร์สูง

ปัจจัยเสี่ยงมะเร็งเต้านมที่ควรระวังคือ: ความอ้วน การดื่มแอลกอฮอล์ ความเครียด

ดื่มน้ำเต้าหู้อย่างถูกวิธี ปลอดภัย และได้ประโยชน์

#น้ำเต้าหู้ #มะเร็งเต้านม #สุขภาพ #ข้อเท็จจริงน้ำเต้าหู้ #หมอเจด