SPDビンディングシューズのクリートの違い「シングルとマルチ」ロードバイクやクロスバイク、マウンテンバイク、グラベルロード、シクロクロスにも

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自転車用のビンディングシューズでロードバイクに使われることが多いSPD-SLではなくマウンテンバイク等で使われることが多いSPD用のビンディングシューズ用のクリート紹介するのですが、クリートの種類がシングルとマルチの2種類あるのでそれぞれ実際に使ってみました。
最近ではロードバイクでも使われることが多くなってきたSPD用のビンディングシューズですがクリートの出っ張りがなく歩きやすいシューズが特徴なのでゆるポタなどのサイクリングにおすすめなタイプのビンディングシューズです。

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