Скачать или смотреть Munakka benefits | खाली पेट मुनक्का खाने के फायदे | Munakka Benefits For Constipation | HW EP32

Munakka ke fayde | खाली पेट मुनक्का खाने के फायदे | Relief from Constipation| Munakka Health benfits

Raisins contain high amounts of iron, which cures anemia. If you eat 4-5 raisins regularly, it can benefit women suffering from anemia. If your hemoglobin level is low, you can consume raisins. Raisin water can also be drunk to get relief from anemia.

मुनक्का में आयरन अधिक मात्रा में पाया जाता है, जो खून की कमी को दूर करता है। अगर आप नियमित रूप से 4-5 मुनक्के खाएंगे, तो इससे एनीमिया वाली महिलाओं को फायदा मिल सकता है। अगर आपका हीमोग्लोबिन लेवल कम है, तो मुनक्के का सेवन कर सकते हैं। एनीमिया से राहत पाने के लिए मुनक्के का पानी भी पिया जा सकता है।

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Team HealthWire :-
Anchor & Production:- Ms Anchal Sanoria
Graphics:- Ms Kirti Shah

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