Скачать или смотреть અનિંદ્રા દૂર કરવાનો ઉપાયો / ઊંઘ ન આવવાનાં મુખ્ય કારણો / ઘરગથ્થુ ઉપચાર

અનિંદ્રા દૂર કરવાનો ઉપાયો / ઊંઘ ન આવવાનાં મુખ્ય કારણો / ઘરગથ્થુ ઉપચાર

Only youOnlyYouઅનિંદ્રાઅનિંદ્રા દૂર કરવાના ઉપાયોઊંઘ ન આવવાનાં કારણોઘરગથ્થુ ઉપચારઆયુર્વેદિક ઉપચારAayurvedik upchar

Скачать અનિંદ્રા દૂર કરવાનો ઉપાયો / ઊંઘ ન આવવાનાં મુખ્ય કારણો / ઘરગથ્થુ ઉપચાર бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно અનિંદ્રા દૂર કરવાનો ઉપાયો / ઊંઘ ન આવવાનાં મુખ્ય કારણો / ઘરગથ્થુ ઉપચાર или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку અનિંદ્રા દૂર કરવાનો ઉપાયો / ઊંઘ ન આવવાનાં મુખ્ય કારણો / ઘરગથ્થુ ઉપચાર бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео અનિંદ્રા દૂર કરવાનો ઉપાયો / ઊંઘ ન આવવાનાં મુખ્ય કારણો / ઘરગથ્થુ ઉપચાર

અનિંદ્રા દૂર કરવાનો ઉપાયો / ઊંઘ ન આવવાનાં મુખ્ય કારણો / ઘરગથ્થુ ઉપચાર

#OnlyYou, #Anindra #અનિંદ્રા_દૂર_કરવાનાં_ઘરગથ્થુ_ઉપચાર, #ઊંઘ_ન_આવવાનાં_મુખ્ય_કારણો,

આજનાં સમયમાં સૌથી મોટી સમસ્યા હોય તો એ છે રાત્રે ઊંઘ ન આવવી, 20 વર્ષની વ્યક્તિથી લઈને મોટી ઉંમરની વ્યક્તિને પણ આ સમસ્યા જોવાં મળે છે.

જેમાં ટેંશન, ગુસ્સો, તણાવ, વધારે પડતો ટીવી અને મોબાઈલનો ઉપયોગ તેમજ શ્રમનો અભાવ મુખ્ય કારણ છે.

સારી ઊંઘ માટે રાત્રે સૂતા પહેલા સવાશન કરવું જોઈએ, સ્નાન, પગનું માલીસ, માથામાં તેલનું માલીસ, સુવાનો ઓરડો સ્વચ્છ રાખવો, રાત્રે વહેલું સૂવું તેમજ સવારે વહેલાં ઉઠીને હળવી કસરત કરવાથી ફાયદો થાય છે.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке