Йога растягивается, чтобы расслабить ноги и тазобедренные суставы на кровати.

Описание к видео Йога растягивается, чтобы расслабить ноги и тазобедренные суставы на кровати.

Это 10-минутный йога-растяжка, разработанная Нацуми, очень популярным инструктором йоги в Японии, которая может помочь избавиться от недостатка физических упражнений и исцелить уставшее тело от настольной работы.

Если вы устали от работы за компьютером или стоя на ногах, или если вы чувствуете усталость вокруг ног и тазобедренных суставов, пожалуйста, попробуйте эту "самоисцеляющую йогу".

0:00Открытие
0:17 Йога растягивается на спине, чтобы исцелить уставшее тело.
11:53Кончание

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о йоге в постели.
https://bit.ly/2V1Rkgl

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео