바이오해킹 시작! 건강과 이너피스 챙기는 광고회사 대리의 일상🧘 바이오해킹, 오리무쌈, 클로라인, 레몬물, ABC쥬스, 단호박찜, 아몬드밀크, 봉은사역, 반야심경, 코엑스 데이트

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'바이오해킹'이라고 들어보셨나요?

생체 데이터를 면밀히 파악해
더 나은 방향으로 조절하는 거라고 하는데
웰빙, 디지털 디톡스, 마인드풀니스가
짬뽕된 새로운 개념이랄까요.

그.래.서! 7월 말부터는 몸과 마음 건강을 위해
이 바이오해킹을 시도해 보고 있답니다 (❁´◡`❁)

여전히 약간의 우울, 분노, 무기력은 남아있지만
그래도 예전보다는 나아진 것 같네요.

무더위가 얼른 가시길 바라며
7월 5주에서 8월 1주까지의 일상 위 영상에서 확인 부탁드립니다 :)

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파일명: [é_ecl view-log EP43.]
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다음 영상에서 만나요~ (제발~🫶)

감사합니다.
에끌é_ecl 드림.

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