Скачать или смотреть 背中で手を組む左右差を解消【水泳競技力向上】

スイマー柔道整復師 岸田です。
体の構造や機能からみた「岸田独自の切り口」で語る、水泳競技力向上のための動画です。

今回のテーマは【背中で手を組む】です。
肩のインナーマッスル、肩関節を緩める体操をして左右差を解消します。

ぜひ試してみてください。
今回もあなたの水泳の技術向上のお役に立てれば幸いです。
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きしだ整骨院は長野県岡谷市にあります。
よろしくお願い致します。
0266-78-8858

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