ТехСовет#1 Привязывание веревки к страховочной системе. Узел "восьмерка".

Сегодня говорим о том, как правильно ввязывать веревку при лазании с нижней страховкой, используя узел "восьмерка".

Предыдущие уроки по скалолазанию вы найдете тут:

Урок 1 Пять основных правил скалолазания.    • Пять основных правил скалолазания. Ур...  
Урок 2 Йога для скалолазов.    • Йога для скалолазов. Разминка. Урок 2  
Урок 3 Построение тренировочного процесса и приоритеты в лазании    • Построение тренировочного процесса и ...  
Урок 4 Домашние тренировки. ОФП.    • Домашние тренировки. ОФП. Урок 4.  
Урок 5 Дыхательные практики.    • Дыхательные практики. Урок 5  

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: https://vk.com/lasportiva_outdoor
Instagram:   / lasportiva_russia  
Facebook:   / lasportivarussia