Скачать или смотреть Épisode 4 : Comment débuter l’alimentation vivante sans se compliquer la vie ? 🌱

Vous avez envie d’adopter l’alimentation vivante, mais vous ne savez pas par où commencer ? Pas de panique ! Dans cet épisode, Aurélie Viard et Eric Viard vous donnent des conseils simples et concrets pour intégrer cette nouvelle façon de manger sans stress et sans frustration.

Au programme :
✅ Les premières étapes pour faire une transition fluide vers l’alimentation vivante.
❌ Les erreurs de débutant à éviter pour ne pas se décourager.
🍽 Comment ajuster votre routine alimentaire pour qu’elle soit équilibrée et adaptée à votre mode de vie.
🌟 Des astuces pratiques pour profiter des bienfaits de l’alimentation vivante sans que cela devienne une contrainte.

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