여름철 밖에서 뛰지 마세요!!(러닝머신 훈련법)

Описание к видео 여름철 밖에서 뛰지 마세요!!(러닝머신 훈련법)

안녕하세요 송병석입니다!!

오늘의 훈련

2분 - 2분 x 8

페이스
2분 (16km/h , 3:45/km)
2분 (12km/h , 5:00/km)

시청해 주셔서 감사합니다🔥

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문의 - [email protected]

#러닝머신 #유산소운동 #러닝

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