Скачать или смотреть Meditación Guiada para la Paz Interior 🕊️ | Calma la mente y reconecta contigo ❤️

🕊️ Te doy la bienvenida a esta meditación guiada diseñada para ayudarte a encontrar calma, alivio y paz interior, justo cuando más lo necesitas.

Es una meditación especial para un día especial... El Día Mundial de la Salud Mental ❤️
Y qué mejor manera de celebrarlo, que cultivando la paz interior... haciendo una pausa, cerrando tus ojitos y reconectando contigo.

🧘‍♀️ Ideal para momentos de ansiedad, estrés o simplemente para comenzar el día en calma, haremos respiraciones y recitaremos el mantra Om. Esta meditación está pensada para estos días agitados, donde todo parece demasiado... pero podemos elegir volver a la calma, a nuestro interior y conectar con el todo ✨

Gracias por estar aquí, por cuidarte y por regalarte este momento.🥰


¡FELIZ PRÁCTICA! 🙆


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🌿 Más meditaciones y momentos de pausa:    • Meditación guiada para encontrar la calma ...   o    • Meditación guiada para momentos de enfado ...  


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